HAMİLELİKTE BESLENME

Leyla GÜL/ Nisan 3, 2020/ Anne ve Çocuk, Genel, Kadın, Sağlık, yaşam, Yemek

HAMİLELİKTE ÇOK DEĞİL SAĞLIKLI BESLENMEK Hamilelikte çok fazla yemek yemek gerekir mi? Hamile olduğunuzu öğrendiğiniz andan itibaren sofralarda duyacağınız ‘Senin yemen gerek, ne de olsa artık can taşıyorsun!’ gibi cümlelerin sayısı gittikçe artar. Bu cümle her ne kadar doğru olsa da eksiktir. Bir anne adayı olarak hangi miktarda hangi besin grubuna ait gıdaları tükettiğiniz veya neleri tüketmemeniz gerektiğini bilmeniz bebeğinizin

Read More